México, 8 de agosto de 2024.- En menos de un mes, más de 17 millones de mexicanos regresarán a las aulas para continuar con su formación académica en los niveles de primaria y secundaria, de acuerdo con cifras del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi) y, además de uniformes y útiles, la salud será otro aspecto indispensable para impulsarlos hacia un nuevo ciclo escolar sobresaliente.
Para ello, expertos de Laboratorio Médico del Chopo llamaron a implementar acciones de prevención primaria durante el periodo vacacional, a fin de inculcarles buenos hábitos que los acompañen en los momentos en los cuales no estés a su lado. Muestra de ello es el correcto lavado de manos antes de comer, después de ir al baño y de jugar, a fin de eludir inconvenientes como infecciones bacterianas y parasitosis intestinal.
Asimismo, señalaron, es crucial tener sus vacunas al día para evitar, por ejemplo, la aparición de varicela, de la cual se han reportado más de 31 mil casos a nivel nacional desde que inició el año hasta mediados de julio; esto ha encendido las alarmas pues en 2023, en ese mismo lapso, se contabilizaron alrededor de 24 mil 500 pacientes.
Si bien su diagnóstico tiende a ser clínico, el médico llega a recurrir a pruebas de PCR, de anticuerpos IgM o anticuerpos de la inmunoglobulina G, para la identificación de cantidades mínimas del virus, de infección reciente, exposición previa e, incluso, inmunidad.
Por otro lado, es importante apoyarse de estudios básicos como la biometría hemática, herramienta clave para la detección de trastornos sanguíneos como anemia; examen general de orina, para descartar posibles infecciones del tracto urinario, problemas renales y metabólicos, así como química sanguínea de seis elementos, enfocada en los niveles de ácido úrico, colesterol, creatinina, glucosa, triglicéridos y urea.
Ojo con su peso
También advirtieron que en estas vacaciones puede aumentar el tiempo de los menores frente a las pantallas, lo cual es uno de los varios aliados del sobrepeso y la obesidad, mismos que, en nuestro país, afectan a uno de cada tres escolares de cinco a 11 años, revela el artículo “Sobrepeso y obesidad infantil: un reto biomédico en México”, publicado dentro de la Revista Médica del Instituto Mexicano del Seguro Social.
Otros factores de riesgo son llevar una dieta con alto contenido energético, contar con antecedentes familiares y enfrentar situaciones estresantes. De ser el caso, es necesario acudir al médico para que le realice una historia clínica completa y un examen físico donde se evalúen anormalidades en los índices antropométricos, así como datos sugestivos de diabetes infantil o síndrome de resistencia a la insulina (oscurecimiento y engrosamiento de ciertas áreas de la piel).
Por último, los expertos de Chopo enfatizaron que, aunado a los efectos físicos provocados por el sobrepeso y la obesidad infantil, están latentes otros como ansiedad, baja autoestima, depresión y acoso escolar, por lo cual estás medidas para su prevención, detección y tratamiento oportunos impactarán de manera positiva en su calidad de vida y, por ende, en su rendimiento académico.
Regreso a clases: los mejores consejos para acompañar a nuestros hijos
El regreso a clases cada día está más cerca. Durante esta temporada, papá y mamá comienzan los preparativos para que sus hijos comiencen el nuevo ciclo escolar con toda la actitud y emoción. Solo en agosto de 2023 más de 24 millones de alumnos de educación básica ingresaron al ciclo escolar, cifra que se estima incrementará para el nuevo periodo, de acuerdo con la SEP.
Con el objetivo de apoyar y guiar a las familias durante este nuevo proceso, Lingokids, la aplicación número 1 de aprendizaje en inglés para niños de 2 a 8 años, comparte algunos consejos para hacer de este regreso a clases una experiencia divertida, llena de aprendizajes y cariño.
Compartan sus sentimientos en familia
En este nuevo ciclo, tanto padres como hijos, experimentan diferentes emociones y preocupaciones derivadas del cambio de rutina y término de las vacaciones de verano. Entre estas sensaciones pueden ocurrir nervios, ansiedad y tristeza, debido a la separación momentánea durante largas jornadas escolares. Por ello, es importante compartir en familia las emociones que surjan durante esta etapa.
“Hablar de las emociones, sentimientos y miedos con nuestros hijos es fundamental para poder acompañarlos asertivamente ante el proceso de adaptación y regreso a clases que enfrentarán. Escucharlos, contenerlos y sugerirles opciones y herramientas que les permitan sentirse seguros es la mejor forma para apoyarlos. Además, es una magnífica oportunidad de fortalecer nuestro vínculo con ellos a largo plazo”, mencionó Regina Ascencio, psicopedagoga y embajadora de Lingokids.
Exploren herramientas educativas juntos
Actualmente, la tecnología representa una herramienta clave que ayuda a fomentar el desarrollo académico y socioemocional de los pequeños. Ejemplo de ello es el 40.76% de las familias mexicanas que han optado por ofrecer herramientas digitales para reforzar el aprendizaje de sus hijos durante el verano, de acuerdo con el reciente estudio “El impacto de la tecnología en los niños durante el verano” de Lingokids.
Utilizar recursos digitales educativos, como Lingokids, una app educativa creada específicamente para impulsar el aprendizaje de los niños de una forma divertida, es una gran estrategia que permitirá a nuestros hijos reforzar los conocimientos adquiridos durante clases, así como incentivar su curiosidad y habilidades para seguir explorando. Además, es importante que optemos por herramientas que garanticen la seguridad e integridad de los pequeños, es por ello que Lingokids cuenta con certificaciones como KidsSafe y AstroSafe que avalan las medidas implementadas por la aplicación para ofrecer un entorno seguro para los menores.
“La tecnología se ha convertido en un aliado clave para impulsar la educación de los niños. Como padres es importante que los orientemos en el uso de estas herramientas y ofrezcamos contenidos especialmente diseñados para ellos. El universo educativo de Lingokids ofrece contenidos certificados y creados por expertos que generan experiencias de aprendizaje apropiadas para cada edad del niño, además de ser seguras y enriquecedoras”, agregó Fernando Valenzuela, experto en educación digital y miembro de la Junta Educacional de Lingokids.
Aprender es una tarea, en conjunto
Cuando se trata de aprender, generalmente se delega esta responsabilidad a los hijos. Sin embargo, es importante que como padres nos involucremos en el proceso de aprendizaje de nuestros pequeños, ya que hacerlo en conjunto mejorará la experiencia para ellos y nos permitirá identificar sus áreas de oportunidad o talentos natos que podremos incentivar para el futuro.
“Creemos firmemente que el aprendizaje es una experiencia compartida. Al estar presentes y acompañar a los hijos apoyamos su crecimiento académico y fortalecemos los lazos familiares. Es un viaje que emprendemos juntos y es nuestra responsabilidad como padres hacer de este proceso una experiencia positiva y enriquecedora”, apuntó Rhona Anne Dick, directora de Experiencia de aprendizaje de la plataforma.
Lingokids reconoce lo importante y abrumador que puede ser este regreso a clases para las familias. Por ello, estrenará el próximo 24 de agosto un episodio especial del podcast “Stories for Kids”, donde se abordan las diferentes emociones que acompañan el nuevo ciclo escolar y cómo sacar el mejor provecho a estos sentimientos. Además, con su nueva colección Back to School, disponible a partir del 16 de agosto en la tienda online, las familias podrán encontrar stickers, camisetas infantiles, cuadernos y un póster educativo para regresar a clases con el mejor estilo.
Haz que este nuevo periodo escolar sea divertido y lleno de aprendizajes acompañado de las más de 1,600 actividades interactivas del universo educativo Lingokids. Si quieres conocer más te invitamos a seguir la página y redes sociales.
