Contra resfriados, bugambilia

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La bugambilia o camelina recibe amplio uso medicinal en los estados del centro y sur de México, como en casos de afecciones respiratorias, según el Sistema de Información Agropecuaria (Siap) de la Secretaría de Agricultura (Sagarpa).

De acuerdo con los especialistas, la bugambilia es un arbusto trepador que se extiende sobre construcciones y otros árboles. Su tallo leñoso presenta espinas y sus hojas son alargadas.

Para tratamientos se emplean las flores y brácteas, así como su preparación en cocimiento, el cual se administra por vía oral.

Otro consejo saludable: nuez macadamia:

La nuez macadamia es ideal para disfrutar de un sistema cardiovascular sano, aportando, a su vez, virtudes interesantes a la hora de cuidar el corazón.

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